MAELEKEZO • Menya na kata kitunguu chako katika vipande viwili. • Sugua kipande kimoja juu ya chunusi zako. • Subiri kwa dakika tano kisha osha uso wako kwa maji vuguvugu. • Rudia tiba hii mara kadhaa katika siku.
**Kula kipisi kimoja cha kitunguu swaumu kwa siku husaidia kusafisha damu.
***Kula vitunguu hivi kwa wingi huweza kukusababishia maumivu ya tumbo.